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中午做什么饭可以根据个人口味和喜好来定，以下是一些中午常见的饭菜推荐： 1. 炒菜：可以选择炒青菜，炒豆芽，炒花菜等，搭配一碗米饭或面食，简单快捷又营养。 2. 炒面或炒饭：可以用剩菜剩饭进行炒，加入蔬菜或肉类，如炒鸡蛋面、炒饭等。 3. 汤面：可以煮汤面，如牛肉面、馄饨面、鸡蛋面等，汤汁丰富，口感美味。 4. 肉类主食：可以煮肉类主食，如红烧肉、酱爆鸡丁、鱼香肉丝等，搭配米饭或面食。 5. 凉面或凉拌菜：夏季可以选择做凉拌菜，如凉拌黄瓜、拍黄瓜、凉面等，清凉爽口。 6. 水果沙拉：可以制作一份水果沙拉，将各种水果切成块，加入花生、葡萄干等，淋上柠檬汁或蜂蜜即可。 以上只是一些简单的建议，根据自己的口味和所拥有的食材来进行选择和搭配。

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